清肺喝什么（清肺喝什么汤）

润肺喝什么茶

清肺、润肺的茶：西洋参茶 西洋参和人参不同，其不宜上火，而且更具有滋*益气和生津止渴的功效。西洋参还能促进血液活力、补肺降火和养胃生津，非常适合烟民饮用。桂花茶 桂花虽然具有温补阳气的作用，但其不会引起上火，反而起到润肺、去口臭、排毒、美肌和止咳化痰的作用。

罗汉果茶 从中医角度来看罗汉果具有润肺清热、生津止渴等功效。适合用于吸烟引起的肺热、肺燥、咳嗽等情况。而且中医还认为罗汉果性味甘、酸、凉，能清热凉血、排肠毒、嫩肤等功效，同样适合治疗吸烟引起的咽喉肿痛和烦躁现象。

润肺可以喝以下几种茶： 绿茶：绿茶中含有丰富的茶多酚，具有抗**、抗炎的作用，能够帮助保护肺部健康。 菊花茶：菊花具有清热、解毒、润肺的功效，常喝菊花茶有助于缓解咳嗽、痰多等症状。 金银花茶：金银花具有清热解毒、清嗓润喉的作用，对于肺热引起的咳嗽、咽痛有很好的缓解效果。

喝什么茶清肺润肺养肺可以清肺润肺养肺的茶

1、清肺养肺喝什么茶石斛茶 石斛具有滋*清热、护肺的作用。若容易上火，经常觉得口干舌燥者可用石斛泡水缓解。每天可取少量泡茶，饮用石斛水煎液效果更佳。脾胃虚寒者慎用或在医生指导下服用。罗汉果茶 罗汉果煮水喝有清肺止咳，保护嗓子，利咽解痛的功效。

2、罗汉果茶，罗汉果是一种非常好的水果，它具有清肺、止咳化痰等功效，因此想要清肺，可以用罗汉果切片然后泡茶喝，不仅能清肺止咳还能润肺，经常服用的话还具有降压等作用，可以说这是一款非常好的润喉清肺茶。

3、蜂蜜柚子茶：柚子中含有丰富的维生素C，有清热去火、止咳化痰的功效。蜂蜜中则含有多种维生素和无机盐，有润肺补虚的作用。所以，常喝蜂蜜柚子茶对于养肺效果很好。

4、夏季想要润肺止咳，喝茶是种不错的选择，那么，夏季吃什么泡茶润肺养肺？夏天喝什么茶润肺养肺止咳？百合枇杷藕茶 百合30克，枇杷30克，鲜藕30克。百合、鲜藕浸泡洗净，枇杷去核，莲藕切成薄片，将百合、枇杷和藕片合煮汁，调入适量冰糖，代茶频频饮之。

喝什么可以清肺排毒

百合 百合味甘，性微寒，主治肺痨久嗽、咳唾痰血、心痛、胃*不足之胃痛，二便不利、浮肿等，外用治疗痈肿疮毒、脚气。其有滋*、润肺、镇静、镇咳、祛痰和强壮作用。百合润肺止咳、清心安神，但药力平和，所以多作为食疗佳品。养生食谱 百合粥 材料：百合30克，糯米100克。

罗汉果茶，用罗汉果泡水喝具有润肠通便、清肺利咽的功效，可用来治疗咽喉炎症、咳嗽痰多、支气管炎、支气管哮喘或者是由于上火导致的口干舌燥等疾病。白茶，白茶被称之为茶中的精品，具有一定的抗**功效，可以清除人体内的自由基，排除肺部的多余毒素，例如进入到肺部中的灰尘和雾霾。

西洋参茶 西洋参和人参不同，其不宜上火，而且更具有滋*益气和生津止渴的功效。西洋参还能促进血液活力、补肺降火和养胃生津，非常适合烟民饮用。桂花茶 桂花虽然具有温补阳气的作用，但其不会引起上火，反而起到润肺、去口臭、排毒、美肌和止咳化痰的作用。

喝下列水可以清肺：罗汉果泡水 中医认为，罗汉果，甘、酸、性凉，有清热凉血、生津止咳、滑肠排毒、嫩肤益颜、清热润肺化痰等功效，可用于益寿延年、驻颜悦色及治疗痰热咳嗽、咽喉肿痛、大便秘结、消渴烦躁诸症。

泰西参茶：适合吸烟人群，泰西参具有滋*益气、生津止渴的功效，能提升免疫力，保护心血管，同时还能降低因烟草伤害而降低的呼吸道抵抗力。 蜂蜜柚子茶：柚子的理气化痰和润肺清肠作用对吸烟者尤为有益，能缓解呼吸道和咽喉的不适，同时蜂蜜的抑菌作用有助于口腔健康。

清肺养肺喝什么茶

1、清肺养肺可以多喝绿茶、菊花茶、罗汉果茶和银耳泡茶。 绿茶：绿茶富含茶多酚和多种维生素，具有很好的清热解毒、润肺止咳的功效。对于吸烟或者长时间暴露在污染环境中的人来说，绿茶可以帮助清除肺部垃圾，具有一定的养肺作用。 菊花茶：菊花具有清热、解毒、去火的作用，对于肺部有很好的保健效果。

2、清肺养肺喝什么茶石斛茶 石斛具有滋*清热、护肺的作用。若容易上火，经常觉得口干舌燥者可用石斛泡水缓解。每天可取少量泡茶，饮用石斛水煎液效果更佳。脾胃虚寒者慎用或在医生指导下服用。罗汉果茶 罗汉果煮水喝有清肺止咳，保护嗓子，利咽解痛的功效。

3、天麦冬茶：天麦冬茶其实就是天冬、麦冬组成的，喝的时候，取适量的天冬和麦冬，加入热开水并浸泡10分钟左右，喝的时候过滤掉茶渣，和茶水就可以了。常喝可以起到清肺降火的功效。苏叶杏仁茶：苏叶杏仁茶就是将紫苏叶、杏仁、桑叶、炙甘草、生姜、大枣等混合在一起，用冷水浸泡后熬煮，养肺的效果很好。

4、金银花茶，金银花茶可以起到清热解毒、降火气、清火润喉的作用，可以加入适量的冰糖或者是蜂蜜。菊花茶，菊花茶可以防暑降温，也可以加冰糖。罗汉果薄荷茶，取罗汉果、薄荷、青果、甘草，加入锅内煎，取汁饮用，有生津润燥、利咽润喉之功效。

喝什么可以清肺

1、罗汉果茶，用罗汉果泡水喝具有润肠通便、清肺利咽的功效，可用来治疗咽喉炎症、咳嗽痰多、支气管炎、支气管哮喘或者是由于上火导致的口干舌燥等疾病。白茶，白茶被称之为茶中的精品，具有一定的抗**功效，可以清除人体内的自由基，排除肺部的多余毒素，例如进入到肺部中的灰尘和雾霾。

2、菊花薄荷茶：菊花可以起到清热降火的作用，对于抗疲劳也有一定的好处，搭配着疏风散热的薄荷一起冲泡，有着很好的清肺去火的作用。但需要注意的是，菊花和薄荷都属于凉性的食物，饮用要注意适量。麦冬枇杷茶：麦冬加上适量的枇杷一起食用冲泡，对于清肺去火的效果也非常好。

3、同时，通过饮用西洋参清肺茶还可以调理糖尿病、提高免疫力保护心血管和神经中枢。蜂蜜柚子茶 在《本草纲目》中就已经记载了柚子性味甘、酸、寒，具有理气化痰、润肺清肠的功效。非常适合补脾、食欲不振、口淡和下滑**的患者。

4、化痰清肺可以喝以下几种茶： 绿茶：绿茶是一种未经发酵的茶，含有丰富的茶多酚、维生素C等营养成分。它具有清热解毒、生津止渴、祛痰等功效。喝绿茶可以帮助清除肺部积痰，减轻咳嗽症状，同时茶中的抗**物质还有助于保护肺部健康。 菊花茶：菊花茶具有清热明目、解毒利咽、润肺化痰等功效。